При сравнении заболеваемости ОРВИ во 2 и 3-й недели января, специалисты Роспотребнадзора отметили рост заболеваемости среди совокупного населения на 33,8 %, при этом наиболее интенсивный прирост отмечается у детей до 2 лет (на 58,1%).
- За 2 недели текущего года в 25 случаях отмечалось выделение антигена вируса гриппа А (H1N1) pdm-2009. Из вирусов негриппозной этиологии в 2-х случаях выделен антиген метапневмовируса, в 2-х случаях выделен антиген риновируса. В целях профилактики эпидемического распространения гриппа в крае закончена вакцинопрофилактика гриппа. Всего привито 497482 человека. Охват населения профилактической иммунизацией составил - 26,8 %, - говорится в сообщении Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Приморскому краю.
- В целях профилактики распространения ОРВИ следует включить в рацион питания растения-адаптогены (лимонник, эхиноцея, элеутерококк), они стимулируют производство иммунных клеток, поливитамины, - уточнил Дмитрий Маслов, главный государственный санитарный врач по Приморскому краю. - Так же не стоит забывать про лук и чеснок. Их фитонциды способствуют выработке интерферона, который не дает вирусу проникнуть внутрь клетки.
Большое значение имеет ранняя диагностика и изоляция больного (поскольку больной наиболее заразен в первые дни болезни). Также не стоит забывать о дезинфекции жилых и офисных помещений – чаще проветривать и проводить влажную уборку. В высохших осевших каплях вирусы гриппа сохраняются до нескольких недель. Влажная уборка, с применением дезинфицирующих средств, полностью обеззараживает помещение.
В целях профилактики гриппа врачи советуют придерживаться мер повседневной гигиены:
- прикрывать рот и нос бумажной салфеткой во время кашля или чихания, использованную салфетку необходимо выбрасывать в мусор;
- часто мыть руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Если отсутствуют условия для мытья рук можно использовать одноразовые салфетки, пропитанные средством на основе спирта или дезинфицирующего геля. До 80 % опасных бактерий и вирусов передаются через грязные руки;
- не прикасаться к глазам, носу или рту. Инфекция передается именно таким способом;
- выходя на улицу необходимо смазывать слизистую носа оксолиновой мазью, а вечером промывать носоглотку 1 % раствором поваренной или морской соли;
- избегайте тесного контакта с заболевшими людьми, реже посещайте места массового скопления людей, если это невозможно, носите маску;
- не переохлаждайтесь. Иначе иммунитет ослабнет и вы станете уязвимы для инфекции;
- при первых симптомах гриппа необходимо оставаться дома и вызвать врача. Это необходимо для предотвращения осложнений, которые чаще развиваются, если болезнь переносится «на ногах» и профилактики заражения окружающих лиц.
Также, необходимо поддержание здорового образа жизни (полноценное питание, употребление в пищу продуктов богатых витаминами, физическая активность, прогулки на свежем воздухе).