Каждый второй жителей Приморья чувствуют себя зависимыми от колебаний погоды и магнитный бурь. Столько же жалуются на ухудшение самочувствия и снижение работоспособности после новогодних каникул. Одной из причин могут быть не только последствия праздников, но перепады атмосферного давления и температур.
Метеозависимость не имеет возраста
«Во второй декаде января пациентов в поликлинике заметно прибавилось – это и плановые посещения врачей, и неотложные остры состояния. Жалобы разные. Мы не ведём статистику метеозависимых людей», - рассказала заведующая терапевтическим отделением Владивостокской поликлиники № 3 Анна Макарова.
По мнению специалистов, проблема метеозависимости требует отдельного глубокого научного исследования. Ведь часто пациенты с хроническими заболеваниями обращаются в период неустойчивой погоды, магнитных бурь или вспышек на солнце. Гипертоники сообщают о колебании артериального давления, страдающие бронхиальной астмой – на внезапные приступы удушья, обостряется болевой синдром, ломота в костях у пациентов с заболеваниями суставов. Бывают всплески обращений, бывают периоды затиший.
«Что интересно – среди таких пациентов не только представители старшего поколения. Приходят и совсем молодые люди, они также жалуются на головную боль, подозревая у себя метеозависимость», - подчеркнула Анна Макарова.
Врачи советуют пациентам с хроникой – не прекращать постоянную терапию, а в случае ухудшения состояния обращаться за медицинской помощью, вплоть до вызова скорой.
«Метеозависимой молодежи назначается симптоматическое лечение, поэтому также необходима консультация врача», - добавила собеседник.
А вот кардиологи говорят - зима больше опасна для инфекционных заболеваний, а для гипертоников провокационно летнее время - с жарой и повышенной влажностью.
Поможет положительный настрой
Психологи предупреждают: к ухудшению физического состояния может привести и излишняя тревожность.
«Фобия коварна: человек чувствует, что при изменениях погоды подвергается риску заболеть и каждая болезнь является катастрофической. - ответила психолог Елена Литовченко. - Проявления разные - от головных болей до серьёзных психосоматических заболеваний. Доказано - депрессивное состояние провоцирует выделение в организме гормонов, подавляющих иммунитет человека. Напряжение ослабляет иммунную систему, приводит к нервозности и обострению хронических заболеваний и увеличивают возможность заболеть новыми».
Специалисты рекомендуют переключать фокус своего внимания на позитивные моменты в жизни. Повышать свой иммунитет, вести здоровый образ жизни.
«Что опаснее - само явление или шумиха вокруг него? Я считаю, что влияние информационного поля гораздо существеннее, чем само явление. Чем дольше человек пережёвывает негативную информацию, тем больше погружается в неё», - считает психотерапевт Олег Сумарин.