Во Владивостоке отметили 10-летие Международного дня йоги

В субботу, 22 июня, во Владивостоке в спортивном комплексе «Чемпион» состоялось торжественное мероприятие, посвящённое 10-му Международному дню йоги. По информации Новости VL.ru, событие собрало порядка 150 участников, среди которых были как профессиональные инструкторы, так и энтузиасты этого древнего искусства. Генеральное консульство Индии во Владивостоке выступило организатором праздника, а особое приветствие участникам передал генконсул Индии, Сиддартх Гаурав.
 
Фото: VL.ru
В рамках мероприятия была организована общая практика йоги, включающая асаны, пранаямы и медитацию, что позволило даже новичкам принять активное участие. Инструкторы из различных клубов города провели мастер-классы по разнообразным направлениям йоги, демонстрируя сложные позы и техники. Одним из ярких моментов стал мастер-класс по йоге смеха, где участникам предложили расслабить мышцы лица и тела, примеряя на себя различные роли. Также был представлен мастер-класс по парной йоге, показывающий выполнение поз вдвоем.
 
В перерывах между выступлениями Генеральное консульство Индии наградило участников марафона «50 дней подготовки к МДЙ», направленного на знакомство с философией и практикой йоги. Завершилось мероприятие совместной медитацией под звуки ханга и хрустальных чаш.
 
Международный день йоги, учреждённый ООН в 2014 году и отмечаемый 21 июня, призван объединять людей различных религий и национальностей в стремлении к здоровой и гармоничной жизни.