В Черниговском районе в рамках проекта “Квадрат здоровья” прошли оздоровительные уроки для школьников. Учителями выступили врачи: педиатры, гинекологи, андрологи-урологи. Старшеклассникам в интересной интерактивной форме рассказали о том, как важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, сохранять психологическое и репродуктивное здоровье.
Востребованные знания
“В основе проекта “Квадрат здоровья” четыре направления ЗОЖ: правильное питание, двигательная активность, отказ от вредных привычек и половое воспитание. Мы выбрали темы уроков здоровья, основываясь на этих главных факторах. Аудиторией стали ребята 15-17 лет”, поделилась куратор проектов Анжела Кабиева.
Второй урок на тему “Гигиена пола” посетили 25 учеников школы №1 села Черниговка. “Беседа о важном” была посвящена ВИЧ (вирусу иммунодефицита человека) и вреде, который наносит организму это заболевание. Школьники узнали, что прививки от ВИЧ, к сожалению, не существует, что заразиться ВИЧ через использование общей посуды с заражённым нельзя, что по внешнему виду невозможно определить ВИЧ инфицированного человека и что комары, к счастью, не являются переносчиками этой опасной болезни.
Третий урок “Квадрата здоровья” прошёл в школе №8 в Черниговке. 26 школьников старших классов поговорили с врачом о пользе правильного питания и узнали верные пропорции жиров, белков и углеводов для каждого приёма пищи. Врач не стал приводить в пример банальные полезные овощи и фрукты, а познакомил ребят с “экзотикой”. К примеру, цуккини сравнили с нашим обычным кабачком, а батат стал дитя моркови и картофеля. Больше всего ученикам понравилась практика: разбор завтрака. Ребята быстро указали ошибки в сочетании овсяных хлопьев на молоке и свежих слив: некрасиво, мало молока, нет овощей и нечем запить.
Увлекательный ЗОЖ
“Урок оказался увлекательным, прикольным и развивающим! Мне кажется, что про ЗОЖ теперь я знаю всё: вредные привычки – это плохо, курение, алкоголь и наркотики – зло. Ещё сегодня я узнал о новом виде спорта – спидвей. Это скоростная мотогонка. Очень хотелось бы попробовать!”, поделился ученик местной школы №4 Макар Гусаров.
“К сожалению, наши дети сейчас употребляют такую разнообразную пищу, которая скорее наносит вред их организму. Поэтому, безусловно, такие занятия важны! Мне очень понравился формат уроков. Детям было интересно, понятно, доступно, а главное – наглядно. Я и сама узнала много нового!”, - отмечают учителя.
“В рамках проекта “Квадрат здоровья” такие занятия у нас проводятся впервые. С молодёжью у нас в школах часто работают фельдшера. Они обучают детей оказанию первой помощи, в течении года проводят подобные занятия в лагерях дошкольного образования. Такие уроки проводить нужно и важно! Возможно, в будущем, благодаря таким занятиям, учеников заинтересует медицина и мы вырастим новое поколение врачей”, поделилась врач-невролог Мария Забродина.
Проект “Квадрат здоровья” был запущен в прошлом году. Сначала идею поддержали четыре общеобразовательные школы во Владивостоке. Они предоставили для проведения уроков свои аудитории и площадки. В этом году к проекту присоединились 14 муниципалитетов Приморского края. Более 1500 тысяч подростков Приморья приняли участие в беседах о здоровье.
Заинтересованность есть
“Самое главное в нашем проекте – это внимательное заинтересованное участие ребят. Их интерес к своему здоровью. Мы делимся с детьми информацией о пользе ЗОЖ, о правильном питании и важности сохранения репродуктивного здоровья смолоду. Ведь только знания позволят приобрести навык. А многократное повторение навыка переходит в полезную привычку!”, отметила куратор проектов Анжела Кабиева.
Помимо “Квадрата здоровья” в Приморском крае запущены другие проекты о пользе ЗОЖ. В “Школе оптимистов” старшеклассники знакомятся с психологическими аспектами здоровья, “Витаминные эксперты” в игровой форме знакомят младших школьников с полезными привычками, а вебинары и лекции “Школы менеджеров” “превращают” специалистов муниципальных образований в проводников ЗОЖ.
“Квадрат здоровья”, “Витаминные эксперты”, “Школа оптимиста” и “Школа менеджеров” реализуются в рамках проекта “Приморье за здоровье” при поддержке Министерства здравоохранения Приморского края и Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Приморья. Ещё больше новостей на сайте www.приморьезаздоровье.рф
