Примерное время чтения: 1 минута
310

Почему ребёнок, пойдя в школу, стал нервным?

Категория:  Архив

Комментирует Галина Халиман, врач краевого центра медпрофилактики:

- Сентябрь - самый кризисный для детей и подростков период, пора так называемых школьных депрессий. В медицине это время корректно называют периодом адаптации к нагрузкам. У первоклашек он длится около трёх месяцев, у пятиклассников - месяц, учащиеся остальных классов привыкают к школе 2-3 недели. Здесь многое зависит от родителей. Их задача - постепенно вернуть ребёнка к школьному распорядку, в этом большую роль играет полноценный здоровый сон, соблюдение режима. Следует включить в рацион школьника такие продукты,  как молоко, яйца, рыба и печень. Но самым главным антидепрессантом станет родительская любовь. Постарайтесь внушить ребёнку уверенность, спокойствие и оптимизм.

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах