За прошедший год в Приморье врачи зафиксировали свыше 140 тысяч эпизодов ожирения среди жителей региона. Причины кроются в неграмотном подходе к питанию, нехватке физической нагрузки и привычке переедать на фоне переживаемого стресса.
Согласно данным главного специалиста-диетолога министерства здравоохранения Приморского края Ольги Ямиловой, в возрастной группе от 15 до 17 лет зарегистрировано 11 197 первичных случаев ожирения.
В то же время в питании населения прослеживается недостаток клетчатки, витаминов и микроэлементов. Для профилактики набора лишнего веса медики настоятельно рекомендуют употреблять ежедневно не менее 400 граммов овощей и фруктов.
Врачи напоминают, что регулярное прохождение профилактических осмотров и диспансеризации способствует выявлению заболеваний, в том числе ожирения, на ранних этапах и своевременному назначению лечения.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
