Старшее поколение учили первой помощи
Представители Приморского краевого отделения Всероссийской общественной организации «Красный крест» пришли в гости к завсегдатаям центра «Активное долголетие» и рассказали пожилым приморцам о методах оказания первой помощи.
Председатель приморского отделения всероссийской общественной организации «Красный Крест» Надежда Ильина напомнила слушателям, что первая помощь необходима не только в моменты, когда с человеком что-то происходит, но и в обыденной жизни. Это касается как обеспечения первичных потребностей организма на физиологическом уровне, так и обеспечения в первую очередь мер безопасности для профилактики несчастных случаев.
Так, большинство травм пожилые люди получают у себя дома. Это может касаться как ударов электрическим током от электроприборов, так и других причин, в том числе исходящих от привычки экономить, к примеру – на электричестве, и не включать освещение ради экономии. При этом есть угроза поскользнуться, споткнуться или другим образом получить травму.
Специалисты рассказали и о последовательности действий при ухудшении состояния здоровья. Объяснили признаки теплового удара, что очень актуально в период летней жары, рассказали, как диагностировать сердечно-сосудистые заболевания – инфаркт и инсульт, объяснили, какие действия следует предпринять обязательно, а какие – ни в коем случае.
Отдельной темой разговора стало соблюдение гигиены как в буквальном смысле, так и в смысле интеллектуальном и эмоциональном. Отсутствие контактов с миром ведёт к ухудшению общего состояния здоровья.
А внимание, причём не только получаемое, но и уделяемое комуто из близких, друзей или знакомых, – наоборот, действует положительно и оказывает исцеляющий и укрепляющий здоровье эффект.
Слушатели о последнем хорошо знают. Посетители центра «Активное долголетие» проводят в нём довольно много времени и ходят туда именно ради общения и дружбы. А контакты происходят в том числе в виде интеллектуальных игр, когнитивных гимнастик, а также кружков по интересам, в том числе рукоделия, танцев, оздоровительных гимнастических занятий и просто хорошего времяпрепровождения. Практики йоги смеха, которые проводит опытный смехотерапевт, на каждом занятии в Центре каждый раз улучшают состояние здоровья, заряжают бодростью и дают сил и энергии на общение и полноценную жизнь.
Эта работа ведётся в рамках государственной программы «Социальная поддержка населения Приморского края» на 2020-2027 годы.
Радость для всех 
Кружатся пары… 
Узнаем о корриде? 
От ненависти до любви 
Вишенка – это звучит гордо!