На ваш взгляд, у вас есть таланты, которые вы не используете в полной мере?
а) Да; б) Нет.
Периодически появляется ощущение, что жизнь проходит мимо?
а) Да; б) Нет.
Нерасторопные люди выводят из себя?
а) Да; б) Нет.
Вы бы хотели, чтобы у вас было больше обязанностей?
а) Да; б) Нет.
Иногда у вас возникает желание ударить человека?
а) Да; б) Нет.
Часто случается ли вам с самого утра быть не в духе?
а) Да; б) Нет.
Можете ли вы пожаловаться, что у вас много неосуществленных идей?
а) Да; б) Нет.
Ваш род деятельности сейчас связан с тем, о чем вы мечтали в 18-летнем возрасте?
а) Нет; б) Да.
Вы вполне удовлетворены вашей сексуальной жизнью?
а) Нет; б) Да.
Часто ли бывает, что вас раздражают привычки других людей?
а) Да; б) Нет.
Сохранили ли вы фигуру по сравнению с прошлым?
а) Нет; б) Да.
Нередко вы чувствуете, что в вашей жизни чего-то не хватает?
а) Да; б) Нет.
Готовы ли вы сказать, что гордитесь своими достижениями?
а) Нет; б) Да.
Вы смотрите в будущее с оптимизмом?
а) Нет; б) Да.
Вас часто одолевает скука?
а) Да; б) Нет.
Суммируйте баллы и ознакомьтесь с выводами.
За каждый ответ «а» начислите себе 0 баллов, за ответ «б» – 2 балла.
0–12 баллов. Вам стоит попробовать изменить отношение к жизни. Вспомните, какие были у вас цели и мечты. Если некоторые из них не нашли воплощения, это не повод отчаиваться. Надо лишь найти новый подход для достижения желаемого. Ставьте себе задачи, не оторванные от реальности, тогда и процент реализации задуманного будет неизмеримо выше!
14–22 балла. Иногда вы чересчур серьезно принимаете к сердцу какие-то вещи, которые не стоят выеденного яйца. Чтобы это не переросло в проблему, старайтесь лучше контролировать свои эмоции. Не ожидайте от близких, а тем более других людей больше, чем они могут дать. Завышенные требования как к себе, так и к другим – верный путь к неврозам.
24–30 баллов. Вы получаете удовлетворение от жизни и, судя по всему, научились воспринимать действительность таким образом, что разочаровываетесь достаточно редко.
Четырёхлетнему Ване Дубовому из Лесозаводска нужна наша помощь
За что премия?
Психолог Екатерина Фиденко: о стереотипах, касающихся её пациентов
Ведите себя естественно
Как с пользой проводить старый год и встретить новый, не потеряв себя?