Примерное время чтения: 2 минуты
866

«Хорошая новость»: чем владивостокские пенсионеры похожи на китайских?

Екатерина Саенко / АиФ
Владивосток, 7 марта - АиФ-Приморье.

 

Общественное объединение «Долголетие» при поддержке администрации Владивостока проводит для горожан старшего поколения бесплатные занятия цигун. В этом году они стартуют уже с предстоящего вторника, 8 марта.

Как отмечают организаторы, эти двигательные и дыхательные упражнения в гармоничном слиянии дарят физическое здоровье и спокойный ум. Занятия проводят сертифицированные тренеры.

С марта по октябрь занятия будут проходить на открытом воздухе.

Расписание:⁣⁣⠀
- сквер имени Ленина (Посьетская, 24)⁣⁣: вторник, четверг, суббота с 10:30 до 11:30⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- парк Минного городка (Луговая, 34)⁣⁣: понедельник, среда, пятница с 12:30 до 13:30⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- площадка рядом с Дворцом детского творчества (Океанский проспект, 43)⁣⁣: вторник, четверг, суббота с 09:00 до 10:00⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- парк «Солнышко» (Бородинская, 15б)⁣⁣: понедельник, среда, пятница с 09:00 до 10:00⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- сквер ветеранов (Ильичева, 11а)⁣⁣: понедельник, среда, пятница с 10:30 до 11:30⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Организаторы добавляют, что в дождливую погоду занятия будут отменяться. Точную информацию всегда можно уточнить по телефону 8-950-286-43-83.

Приморцы приняли новость об этом на «ура»:

- Почему нет в Большом Камне? У нас здесь для старшего поколения, вообще ничего нет!

- В Уссурийске открывайте такие занятия;

- Скажите, пожалуйста, почему на м.Чуркин нет площадки?

- Мы в Артеме тоже хотим;

- Вот это хорошая новость;

- Хорошая инициатива! Летом будет вообще прекрасно!

Добавим, история цигуна, если верить информации из Сети, берет свое начало еще до нашей эры. На практике же цигун используется в разных формах и очень широко. Например, в Китае его применяют в медицинских и лечебных целях. Для практикующих китайские боевые искусства цигун — часть подготовки, которая улучшает боевые навыки. Его используют как часть медитации или даже для улучшения моральных качеств (речь идет о сторонниках конфуцианства). На деле же цигун — это сочетание дыхательных и двигательных упражнений. Китайских иероглиф «ци» переводится как «энергия», а «гун» — работа. Получается, что это самая настоящая работа с энергией.

Гимнастика эта, особенно на улице, невероятно популярна среди китайских пенсионеров. В каждом китайском городе есть десятки площадок, где каждое утро сотни пенсионеров занимаются цигун.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах