Врачи Приморья рассказали о том, как прожить долгую и здоровую жизнь

Ведущие врачи Приморского края поделились ценной информацией о том, как продлить свою жизнь и не стать жертвой неожиданных болезней.

«Сейчас на Дальнем Востоке создаются все условия для прохождения диспансеризации и профосмотров. Но некоторые люди безответственно относятся к своему здоровью, игнорируют регулярные профосмотры. В связи с этим предлагаю внести изменения в федеральное законодательство в части усиления ответственности пациентов за свое здоровье», - говорит губернатор Приморского края Олег Кожемяко.

Сейчас проверить своё здоровье может любой желающий в центрах здоровья Приморья. Кстати, все манипуляции проходят совершенно на безвозмездной основе. Статистика показывает, что лишь за прошлый год возможностью проверить своё здоровье и получить бесплатную рекомендацию от специалиста воспользовались 35 тысяч приморцев.

Новость по теме

Жители Приморья стали тщательнее следить за своим здоровьем

Главный врач центра здоровья Приморского края Анжела Кабиева рассказывает, что необходимо выполнять комплексную проверку своего организма хотя бы раз в год, при этом не стоит забывать про активный образ жизни.

«Здесь важен индивидуальный подход, для этого в Приморье существуют центры здоровья, где каждому человеку могут подобрать индивидуальную программу питания с учетом особенностей. Так, во Владивостокском клинико-диагностическом центре врач диетолог бесплатно консультирует всех желающих»,- говорит Кабиева.

Также врач добавляет, что сейчас в муниципалитетах Приморского края активно развивается проект «Прогулка с врачом», где собираются приверженцы здорового образа жизни и медицинские работники обучают всех желающих технике скандинавской ходьбы, гимнастике против стресса.

«Каждая «прогулка» имеет свою медицинскую тематику, к примеру, на площадке проекта отмечали такие праздники «День сердца», «День психического здоровья», «День борьбы с курением» и т.д.  Оздоровительная и просветительская миссия мероприятия очевидна. Сегодня «Прогулка с врачом» «ушла» далеко за пределы краевого центра. Она обрастает новыми участниками, поклонниками, волонтёрами, свежими и креативными идеями»,- рассказывает Анжела Кабиева.

Заведующая отделением медико-социальной помощи Лариса Дробот говорит, что чтобы провести долгую, здоровую жизнь необходимо задумываться о своём здоровье с ранних лет. То есть быть сторонником здорового образа жизни – не злоупотреблять алкоголем, сигаретами и прочим, что губит нас изнутри, а лучше ежедневно заниматься утренней зарядкой и правильно питаться.

«Необходимо понимать, что здоровый образ жизни — это не список ограничений, а перечень возможностей. Возможность встать утром радостным, пробежаться по стадиону на рассвете, приготовить красивый завтрак. Прожить день ярко, насыщенно и неповторимо. И это будет вашим свободным выбором»,- говорит Дробот.

Кстати, сейчас для подрастающего поколения по инициативе краевого департамента здравоохранения на базе ВКДЦ разработана специальная программа по рациональному питанию для школьников.  Уроки о полезной пище будут проходить в пяти городах Приморья - Владивостоке, Арсеньеве, Находке, Уссурийске, Артёме. В качестве лекторов выступят врачи, педагоги, волонтёры, некоммерческие организации и даже родители.

Отметим, сейчас наиболее важной задачей для местных властей является увеличение продолжительности жизни и снижение смертности населения Приморского края. Работы по популяризации здорового образа жизни среди приморцев проходят в рамках реализации государственной программы Приморского края «Развитие здравоохранения Приморского края» на 2013-2021 годы.