aif.ru counter
3551
Рейтинг вопроса
0
+ -

Майский загар вреден?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 19. АиФ-Приморье 08/05/2013
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 19 08/05/2013

Л. Ахмедова, Славянка

Отвечает врач высшей категории, дерматолог частной практики Светлана СИДОРЕНКО:

- Даже среди специалистов насчет майского солнца, тем более в Приморье, существуют различные мнения. Можно услышать как о необходимости загорать весной, так и о проблемах, связанных с этим. Но в любом случае к началу лета организм человека достигает довольно разбалансированного состояния из-за зимнего недостатка живых витаминов и ультрафиолета. И, казалось бы, в солнечном мае можно вдоволь позагорать. Но тут важна крайняя осторожность! Помимо проблем с солнечными ожогами кожи есть риск возыметь и прочие проблемы со здоровьем: в конце мая наши биоритмы еще не настроились на волну лета, а организм не готов принять и усвоить ударную дозу ультрафиолета. Излишние солнечные ванны чреваты повышением артериального давления, головными болями, раздражительностью, нарушением сна и пищеварения, слабостью. А вот строго «дозированное» пребывание на майском солнце (до 15-30 мин. в зависимости от типа кожи) благотворно воздействует на весь организм.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах